2018.12.07 薄毛発毛&育毛33日目 ノコギリヤシを寝る前3粒に戻した

12/7散髪15日後

• 風呂での抜け毛、30本くらい。内訳は、中15本、小5、極小10くらい。風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ1分。

• 洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、極小7、小8、中0、大0、白髪0。温風の後の冷風ドライヤーは2分弱。

• 12/7からノコギリヤシを晩御飯後1粒と寝る前1粒の1日2粒から、寝る前3粒の1日3粒に戻した。

• ノコギリヤシは寝る前3粒。午後に無調整豆乳。