2019/1/30 リアップジェット52日目、散髪69日後、育毛87日目

2019/1/30 散髪69日後

• 風呂38本くらい、中10、小10、極小20くらい、桶の底少し多め。

• ドライヤー極小5、小3、中0、大1、白髪0。冷風は2分弱。

• ドライヤーの最後に1分以内で頭皮を触りフケと頭皮特大0、大3、小5。

• 風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ1分。

• ノコギリヤシ朝、晩御飯、寝る前1粒ずつ。

• リアップジェットを朝に変更15噴射。ほとんど気になる部分→フケ落ち着いた？。

• 午後に無調整豆乳。