2018.11.21 発毛育毛効果、抜け毛副作用、白髪の記録17日目

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• 風呂での抜け毛、12本くらい。極小は見られなかった。中が多い印象。

• 洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、小9くらい、中1くらい。毛根付き無し。フケ2くらい。

• ノコギリヤシは晩ご飯後2粒。温風の後の冷風ドライヤーは2分弱。風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ1分。豆乳午後は調整豆乳7パーセント。