2018.11.24 発毛育毛効果、抜け毛副作用、白髪の記録20日目

11/24散髪2日後

• 風呂での抜け毛、12本くらい。内訳は中4、小8くらい。

• 洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、小3本くらい、極小2本くらい。温風の後の冷風ドライヤーは2分弱。風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ1分。

• ノコギリヤシは晩ご飯後2粒。

🔵🔵特記事項🔵🔵
11/24前後から精力減退。下半身の勃ち具合、硬さが少なくなっている気がする。そのためそれまでのノコギリヤシ1日3粒を、夕食後の2粒のみにする。