2018-11-15 発毛育毛効果、抜け毛副作用、白髪の記録11日目

11/15→洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、小8くらい、中1くらい。フケ1くらい。抜け毛で毛根付き無し。ノコギリヤシは夕食後2粒。
温風の後の冷風ドライヤーは2分弱。風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ。