20181108 発毛育毛効果、抜け毛副作用、白髪の記録4日目

11/8→朝の納豆は七味を入れた。従来朝に納豆を食べていたが、付属のタレと和辛子だけを入れていた。そこにスーパーで買ってきたS&Bの七味を6振り入れることにした。カプイソを期待してのこと。カプイソ自体は文献は破綻していると言われ、効果はないのが現在の定説だが、気休めで実施し始めた。

11/8→洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、小10くらい、中4くらい、毛根付き2くらい、

青汁の特製ドリンク、サプリ23時台に飲んだ。