2018.11.18 発毛育毛効果、抜け毛副作用、白髪の記録14日目

11/18→風呂での抜け毛15本くらい。

洗髪後のドライヤーでの抜け毛本数、小8くらい、中4くらい、大3くらい。毛根付きの抜け毛無し。大はそれなりに太いが、小中の抜け毛は細い。

ノコギリヤシは夕食後2粒。温風の後の冷風ドライヤーは2分弱。風呂と風呂上りにコメカミの下マッサージ。